תגית: ישיבה נכונה מול המחשב
5 טיפים בסיסיים למניעת פריצת דיסק בצוואר בישיבה מול המחשב
יש לאמץ אמצעים שמאפשרים לעובדים להגן על עמוד השדרה שלהם, לשמור על נוחות בעת העבודה ועל פרודוקטיביות גבוהה ולהפחית את הסבירות לפתח מצבי שריר-שלד חמורים
יש לאמץ אמצעים שמאפשרים לעובדים להגן על עמוד השדרה שלהם, לשמור על נוחות בעת העבודה ועל פרודוקטיביות גבוהה ולהפחית את הסבירות לפתח מצבי שריר-שלד חמורים