עובדים שלא יוצאים מספיק לחופשות, כלומר למספר ימי החופשה הנדרשים שלהם, הם עובדים שנשחקים, ושחיקה של עובדים פוגעת בתפוקה שלהם.
בנוסף, מידת שביעות הרצון של העובדים עולה כאשר מעודדים אותם להשתמש בזמן חופשה שנצברו, והיא יורדת כאשר עומס העבודה אינו מאפשר להם לצאת לחופשה במשך זמן רב.
לכן, כאשר עובד לוקח ימי חופשה, בין אם הוא נוסע למקום נופש במהלך החופשה או נשאר בבית, יש לאפשר לו להיות בחופשה בלי לנסות להשיג אותו ולהטיל עליו משימות שהוא יכול לבצע מהחופשה, משום שחופשה אמיתית שבה העובד מתנתק מהעבודה היא קריטית ליכולתו לעמוד היעדים לאורך זמן.
עם זאת, האיום המתמיד שיש על עובדים בישראל, לפיו אם לא ישתמשו בימי החופשה שלהם, ימי החופשה ימחקו (לאחר שנתיים), נתפסת יותר כמו דחיפת העובד לצאת לחופשה בעל כורחו, לפעמים לאו דווקא במועדים בהם הוא רוצה לקחת את החופשה, דבר שהוא ההיפך מתמיכה בעובד ודאגה לרווחתו.
מסקר שנערך בקרב עובדים בארה"ב עולה, כי כ-42% מהעובדים לא לקחו פסק זמן מהעבודה בשנה האחרונה.
כאשר בדקו את המצב בקרב עובדים צעירים התברר שכ-50 אחוזים מהם לא לקחו חופשה במהלך השנה האחרונה, וכאשר מדובר בעובדים בעלי הכנסה נמוכה – כ-56% מהם לא לקחו חופשה בשנה האחרונה.
מהסקר עולה כי יש כמה סיבות לכך שעובדים לא לקחו חופשה: כ-31% ממשתפי הסקר אמרו כי לא לקחו חופשה בגלל הלחץ להיות מנותקים מהפרויקטים שהם עובדים עליהם.
כ-27% מהמשתפים אמרו כי עומס העבודה שלהם פשוט כבד מדי, כ-25% ממשתתפי הסקר טענו כי נגמרו להם ימי החופשה בתשלום, או שלא היה מי שיחליף אותם.
עידוד העובדים לקחת חופש אינו מועיל רק עבורם. בסקר שנערך בקרב עובדים בארה"ב נמצא, כי כ-72% מהעובדים ציינו כי חופשה מהעבודה עוזרת להם לשמור על איזון בין עבודה לחיים אישיים, ושפסק זמן כזה הינו קריטי לתחושת המחויבות שלהם לארגון ולמידת והפרודוקטיביות שלהם בעבודה.
שביעות רצון בעבודה היא המפתח לשימור כישרונות ובעלי מיומנויות. נכון להיום, מידת שביעות הרצון של העובדים עולה כאשר מעודדים אותם להשתמש בזמן חופשה שנצברו. הנתונים מגלים שכ-92% מהעובדים שהחברה שלהם תומכת בחופש מדווחים על שביעות רצון מהעבודה.
לאלו מבין העובדים שהארגון בו הם עובדים אינו תומך בכך שיקחו חופשה, רק כ-59% מרגישים שביעות רצון מהעבודה.
מסקר אחר עולה, כי כ-39% מהעובדים שהשתתפו בסקר מרגישים אשמים על כך שלקחו חופשה, בגלל לחץ שמופעל עליהם על ידי המנהל הישיר שלהם או משום שזה יצר יותר עבודה לעמיתיהם.
יותר ממחצית הדאגות של העובדים בנוגע ליציאה לחופשה, הן דאגות מפני השפעת החופשה על הביטחון התעסוקתי שלהם (כלומר הם חוששים שיפטרו אותם משום שלקחו חופשה), ודאגות מכך שיציאתם לחופשה תשפיע לרעה על הזדמנויות הקידום שלהם.
