כיצד להגשים את עצמיכם?

כיצד להגשים את עצמיכם?

חלק מאיתנו בני מזל שהצליחו למצוא קריירה שעוטפת את התשוקות שלהם. אנשים שפרקו את המחשב כשהיו ילדים וכיום הם טכנאי מחשבים, או כאלו שתופפו על פחית בחצר והיום מתופפים בלהקה מפורסמת

שיתוף

עם זאת לא לכולם יש את המזל הזה, וחלקם עובדים בעבודות מכובדות ומשתכרים יפה אך בפועל לא מממשים את התשוקות שלהם בין כתלי המשרד.

למרות שהעבודה גוזלת את מרבית שעות היום שלנו, כאשר אנחנו חוזרים מהעבודה הביתה ולמחרת שוב לעבודה מידיי יום ובצורה מונוטונית, האנרגיות שלנו נשחקות. בהמשך זה משפיע גם על העבודה והפרודוקטיביות שלנו, בן אדם ממש כמו סיר, צריך להתמלא באנרגיה.

כשאתה יוצא מהמשרד בסוף היום והראש שלך צמא ליצירתיות, במידה ולא תמלא את עצמך אתה תתרוקן. בהתאם לכך חשוב להגשים את התחביבים והתשוקות שלנו ולא לוותר. גם כשעייפים, גם כשהמשפחה לוחצת לזמן איכות איתכם בסוף היום, גם כשהתחביב עולה כסף.

קחו לעצמיכם יום שלם לחשוב, מה ימלא אתכם? מה יעשיר את הגוף והנפש? מה יעשה אתכם מאושרים? חלקנו אוהבים ספורט אתגרי, חלק מאיתנו מגשימים את עצמם בכתיבה, וחלק בציור. ישנם אנשים שלא יכולים לתפקד בלי כוס בירה עם חברים בסיום יום העבודה, ואחרים מגשימים את פנטזיית הטיס שלהם שהחלה כשהיו ילדים.

כשייגמר היום, הצטיידו בהחלטה לגביי התחביב הבא אותו אתם הולכים להגשים.

כיצד לשמור על התשוקות שלכם כשאתם עובדים שעות ארוכות?

חשבו על שלושה דברים שהיו חלק מהוויה שלכם כשהייתם צעירים. אולי כלי מוזיקלי בו ניגנתם, חוג בו השתתפתם ומנוי לספריה שהיה ברשותכם. האם הדברים הללו עדיין מושכים אתכם? נסו לחשוב אם תשתתפו באותם הפעילויות כיום, האם החוויה תישאר עוצמתית? במידה וכן, תוכלו לבחור לפחות פעילות אחת מתוך השלושה ולהחליט כי אחת לשבוע אתם מבצעים אותה.

חשבו על חלום שהיה לכם בשנים האחרונות, טיול לארץ מרתקת, מסע ג'יפים ברחבי ארה"ב, טיול ספארי, אין מצב שלא תוכלו להגשים זאת. החליטו על מועד שנוח לכם וקחו חופש מהעבודה כבר מעכשיו. כל שיישאר לכם הוא לתכנן את הטיול. גם התכנון אגב, מהנה כמעט כמו החוויה עצמה.

מה לגביי תרומה לקהילה? אם אתם אנשים ערכיים והמעורבות החברתית היא אחד מערכי הליבה שלכם, יש אינספור התנדבויות שתוכלו לקיים ובכך לסייע גם לאנשים אחרים כאשר אתם מגשימים את עצמיכם.

היו נאמנים לעצמיכם. תמיד יש משהו שקודם לנו, העבודה, המשפחה, הבית, ההתחייבויות, אולם אם לא נהיה נאמנים לעצמנו ונגשים את הצרכים והרצונות שלנו, לא תישאר לנו אנרגיה לספק לכל השאר. אף אחד מהסובבים אותנו לא יקבל את המאה אחוז שלנו, אם לא נהיה מאושרים.

התמודדו עם התנגדויות. כאשר החלטתם על התחביב אותו אתם הולכים להגשים, גם אם מדובר בתחביב קבוע של פעם או פעמיים בשבוע, אל תאפשרו לסביבה להשפיע עליכם ולהתנגד לתשוקתכם.

את כל ההתנגדויות שיצופו, עליכם לבטל בהתמדה. הסבירו לסובבים אתכם כי אתם חשים מרוקנים וכעת זה הזמן שלכם למלא את עצמיכם. אנשים שאוהבים אתכם יתמכו ויבינו.

כנס משאבי אנוש במגזר הציבורי

כנס פיתוח ארגוני

כנס AI למשאבי אנוש

כנס דיני עבודה

אין תגובות

השאר תגובה