הפרודוקטיביות בעבודה מבטאת את התפוקה שלכם שמתורגם לרווחי החברה.
6 טיפים להגדלת הפרודוקטיביות ולהגברת האנרגיה בעבודה:
אל תעבדו יותר מדי שעות נוספות
חשוב לשמור אנרגיה לעבודה לאורך כל השבוע, ולא "לבזבז" על עבודה של שעות נוספות כבר בתחילת השבוע.
הגבילו את המולטי טאסקינג
כאשר עובדים על משימות רבות במקביל, כל משימה בפני עצמה מקבלת מעט מדי התייחסות ותשומת לב, כך שבסופו של דבר אף משימה לא מתבצעת בצורה מושלמת.
נסו לעבוד מול אור טבעי
פתחו את התריסים והכניסו אור טבעי מהחלון ככל האפשר. אור טבעי בניגוד לאור מנורה, בריא לנו. הוא מספק לנו אנרגיה טובה לעבודה.
למדו לומר "לא"
אל תסכימו לכל משימה ולכל בקשה מהקולגות שלכם לעבודה. אם תעמיסו על עצמיכם יותר מדי, לא תהיו יעילים לא להם ולא לחברה.
אל תהיו פרפקציוניסטים
אף אחד לא מושלם, וגם אתם לא. אל תנסו לעשות הכל בצורה מושלמת ורהוטה. כיוון שזה ייקח לכם המון זמן, לא תספיקו לעשות את כל המוטל עליכם ותתעייפו מהר מאוד.
קחו מספר הפסקות
מלבד הפסקת הצהריים שאין לוותר עליה, קחו הפסקות נוספות במהלך יום העבודה. הקפידו לקום מהכסא, לטייל במסדרונות, לצאת לשמש, להתרועע עם חברים לעבודה ולנער את הגוף.
